Welkom bij de groepslessen-agenda voor Fysiotherapeut Leiden en Fysiotherapie voor musici.
De mogelijkheden zijn:
Mini-mindfulness
Een uur waarin verschillende belangrijke onderdelen van de mindfulness-reeks worden geoefend en besproken. 1 x per 2 weken
Doe eens rustig!
Feldenkrais, mindful in bewegen: 5 lessen waarin uiteenlopende facetten van beweging en houding worden geoefend. 1 x per 2 weken.
Smallgroup
Oefeningen voor het hele lichaam. Inspannen op een ontspannen manier. 1 x per week.
In de toekomst staat een serie over ademhaling en een serie met oefeningen gericht op valpreventie gepland.
Kijk zelf in de agenda welke lessen je interesse hebben. Boeken is simpel en zoals in de agenda voor individuele afspraken: klik er op, vul je gegevens in en klaar. Zelf wijzigen kan niet. Stuur, als je iets wilt wijzigen, een whatsapp bericht naar 06 80119578.
Wat je verder nog wilt weten:
Een bijeenkomst kost 16 eu per keer. Dit is inclusief btw.
Lessen kunnen in de meeste gevallen ook los gevolgd worden. Er is geen sprake van een cursus. De lessen zullen daarom ook, bij voldoende belangstelling, steeds doorlopen.
De tijden kunnen variëren.
Deze lessen gelden niet als fysiotherapie en kunnen ook niet als zodanig gedeclareerd of teruggevraagd worden.
Er wordt geen fysiotherapeutisch dossier bijgehouden.
De lessen vinden plaats op de praktijk, Schelpenkade 40 in Leiden.
De groepjes bestaan uit max. 3 personen
