Je kunt je hier online aanmelden voor één of meer van de maandelijkse groepslessen Bewust Ontspannen & Ademen.
Voorwaarde is dat je middels individuele therapie of eerder gevolgde groepslessen bekend bent met de Methode Van Dixhoorn.
Met de maandelijkse groepslessen fris je je kennis op en vergroot je je vaardigheden in ontspannen. Er komen nieuwe oefeningen voorbij, oude vertrouwde en ik maak zo nu en dan een uitstapje naar andere oefeningen dan die van de Methode Van Dixhoorn maar die er wel goed op aansluiten.
En natuurlijk is een uurtje ontspannen op woensdagavond een mooie adempauze halverwege de week!